Personal Yoga – weil Dein Körper mehr kann, als nur „funktionieren“ Stell Dir vor, Du fühlst Dich wieder stark, beweglich und voller Energie – ohne Schmerzen, ohne Verzicht, ohne Leistungsdruck. Mit der Balance360 Yoga Methode bringe ich gezieltes Krafttraining, funktionelle Bewegungen und Yoga in Einklang – individuell auf Dich abgestimmt. 💡 Spür sofort mehr Power im Alltag. 💡 Gewinne Beweglichkeit, ohne Dich zu verbiegen. 💡 Stärke Deinen Körper nachhaltig – ohne Diäten oder Dogmen. Was Dich erwartet: Ein Training, das Dir nicht nur Kraft, sondern auch Stabilität schenkt. Bewegungen, die Deinen Alltag leichter machen. Impulse, die Dich wieder ins Gleichgewicht bringen – körperlich und mental. Ich begleite Dich 1:1 dabei, Deine Energiequellen neu zu aktivieren und Dich wieder rundum wohlzufühlen.