Marleen macht Yoga für alle Level in kleinen Gruppen - man fühlt sich gefordert aber nicht überfordert.

Abwechslungsreich und alles immer toll erklärt. Sehr schöne Atmosphäre, bei schönem Wetter im tollen Garten. Sehr empfehlenswert!

Jede Yogastunde ist wie ein kleines Retreat, entspannt, ruhig und stark. Marleen leitet die Übungen mit klaren, besonnenen Worten an und gibt viele zusätzliche Infos. Ich fühle mich in meinem eigenen Tempo unterstützt und habe bei ihr gelernt, auf mich und meinen Körper zu hören. Nach jeder Stunde fühle ich mich fit, ausgeglichen und irgendwie auch jünger. 

Nach fast 20 Jahren Rugby und mehreren Verletzungen wollte ich meinem Körper etwas Gutes tun. Marleen hat mir den Einstieg in eine komplett andere Sportwelt durch ihre freundliche und empathische Art sehr leicht gemacht. Ich merke inzwischen, wie mir das regelmäßige Training sowohl körperlich als auch seelisch gut tut.

Die Beschwerden durch vorangegangene Sport-verletzungen haben sich deutlich gebessert und nach jeder Stunde fühle ich mich deutlich entspannter und  gut gewappnet für die restliche Arbeitswoche. Die Räumlichkeiten, die fröhliche Stimmung in der Gruppe und Marleens stetes Bemühen, bei den Übungen auf individuelle Bedürfnisse einzugehen, schaffen jederzeit eine angenehme Atmosphäre, in der man sich auch als eher ungelenker Yoga-Neuling sehr wohlfühlt. Ich kann sie daher gerade Einsteigern wärmstens empfehlen.

Nach jahrelangem Kurstraining im Fitnessstudio, wollte ich ein zielgerichtetes Training, bei dem individuell auf das Belastungsniveau eingegangen wird. Bei Marleen habe ich das Gefühl, eine angenehme Kombination aus Entlastungs- und Kräftigungsübungen gezeigt zu bekommen, die sich gerade für die Belastung im Alltag bewähren. Zudem sind die Übungen abwechslungsreich, basiert auf immer neuen Erkenntnissen.

Danke für die schönen Stunden in toller Atmosphäre und Begleitung!

Für mich als Yoga-Einsteiger bietet Marleen die perfekte Mischung aus anspruchsvollen Übungen und Entspannung. Ich habe meine körperliche Fitness absolut verbessert und ein viel besseres Körperbewusstsein bekommen. Man fühlt sich einfach wohler und bekommt den Kopf frei. Zudem wirklich ein sehr schönes Ambiente in Marleens Garten und Studio!

Ich bin seit dem ersten Kontakt mit Marleen ganz begeistert! Ich fühle mich stets wohl, die wertschätzende Atmosphäre ermöglicht mir, Kraft zu tanken und meine innere Mitte zu finden. Marleen passt ihre Kurse individuell an, wählt ein gutes Maß an anspruchsvollen und ausgleichenden Übungen. Man entwickelt einen liebevollen Umgang mit sich selbst und dem eigenen Körper. Die Meditationseinheiten und Affirmationen schätze ich sehr. Toll finde ich auch die kleinen Gruppen!