Wie Achtsamkeitstechniken das Gehirn um bis zu 10 Jahre verjüngen können - Stressreduktion pur

Yoga für ein starkes Mindset und einen gesunden Körper im Business-Alltag

Warum Ruhe so wichtig ist - können wir noch "einfach mal still sein"?

Migräne - Der Schmerz sucht sich seinen Ausdruck im Körper - wie Atem heilt

Yoga-Bashing: Die Wahrheit hinter den kontroversen Angriffen in Social Media Anzeigen

Zehn überraschende gesunde Benefits von Yoga