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Mehr als Fitness. Balance Power vereint das Beste aus beiden Welten.
Balance360 Power Balance Power: Yoga trifft Krafttraining für mehr Stärke, Beweglichkeit und Wohlbefinden Vor einigen Jahren begann meine Reise als Yogalehrerin. Schon damals ging es mir um mehr als die reine Ausführung von Asanas. Yoga bedeutet für mich, den eigenen Körper besser zu verstehen, achtsamer mit sich umzugehen und eine nachhaltige Verbindung zwischen Bewegung, Kraft und innerer Balance zu schaffen. Mit der Zeit hat sich mein Weg weiterentwickelt. Durch meine Ausb

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31. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Mobilisation & Kraft – Mein Weg zur besten Kombination für den Körper
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12. Juli 20252 Min. Lesezeit


Schutz vor Rückenschmerzen: Yoga und Krafttraining im Vergleich
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19. Apr. 20253 Min. Lesezeit


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28. Feb. 20242 Min. Lesezeit


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Warum wir unser Nervensystem für Gesundheit und Erfolg managen müssen. Die Arbeit ist Teil des Lebens. Sie getrennt von unserem Alltag zu...

Marleen Kerber
13. Jan. 20244 Min. Lesezeit
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