top of page
Eure Lieblingsartikel


Wie Achtsamkeitstechniken das Gehirn um bis zu 10 Jahre verjüngen können - Stressreduktion pur
Meditation, Atem- & andere Techniken zur Stressreduktion wirken verjüngend auf unser Gehirn! In einer hektischen Welt, die von ständiger...

Marleen Kerber
14. Juni1 Min. Lesezeit


Entspannungs- und Stressreduktionstechnik - Heilende Kräfte für Körper und Geist
Stressreduktion - easy as breathing? Wieder gesund atmen lernen! Wie wir Atemtechniken dafür nutzen können Pranayama ist eine Möglichkeit...

Marleen Kerber
25. Apr. 20242 Min. Lesezeit
bottom of page